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美食天下菜谱 > 玉米不能和什么一起吃

更新时间:(2015-04-11)
玉米不能和什么一起吃
玉米

别名:苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米

禁忌人群:腹胀、尿失禁患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。

相克

  • 玉米+海螺身体不适
  • 玉米+田螺一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒

宜搭

  • 玉米+鸽肉防治神经衰弱
  • 玉米+松子防癌抗癌
  • 玉米+鸡蛋防止胆固醇过高
  • 玉米+小麦提高蛋白质的吸收
  • 玉米+山药吸收更多的营养素
  • 玉米+豇豆玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果,适合这些患者长期食用,玉米粥配上点豇豆的食物效果更好。