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降脂降压 酱烧茄子的做法
2018-05-20 酱烧茄子
降脂降压 酱烧茄子的做法
酱烧茄子的材料
茄子相克食物300克
大蒜2粒
六月鲜豆瓣酱1大勺
适量
鸡精适量

酱烧茄子的做法图片步骤,怎么做酱烧茄子好吃?

  • 酱烧茄子的家常做法第1步图片步骤 www.binaryhero.net
    第1步
    将茄子削去皮,切成滚刀块。
  • 酱烧茄子的家常做法第2步图片步骤 www.binaryhero.net
    第2步
    大蒜去皮,拍碎。
  • 酱烧茄子的家常做法第3步图片步骤 www.binaryhero.net
    第3步
    将油下锅烧热后,下入茄子。
  • 酱烧茄子的家常做法第4步图片步骤 www.binaryhero.net
    第4步
    加入盐,煸炒茄子成金黄色,且软烂。
  • 酱烧茄子的家常做法第5步图片步骤 www.binaryhero.net
    第5步
    加入豆瓣酱继续煸炒。至茄子都能均匀的裹上酱汁。
  • 酱烧茄子的家常做法第6步图片步骤 www.binaryhero.net
    第6步
    加入大蒜翻炒均匀,加入鸡精调味即可。

美食天下 永利澳门娱乐场网上www.binaryhero.net温馨提示:

 茄子要选用鲜嫩的。老茄子有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。