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全麦面包水果披萨的做法
全麦面包水果披萨的做法
全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包,其特点是颜色微褐,肉眼能看到很多麦麸的小粒,质地比较粗糙,含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质。
全麦面包水果披萨的材料
自制全麦面包1片
火龙果6小块
车厘子3个
木瓜相克食物6小块
进口青豆适量
披萨拉丝奶酪相克食物芝士碎适量

全麦面包水果披萨的做法图片步骤,怎么做全麦面包水果披萨好吃?

  • 全麦面包水果披萨的家常做法第1步图片步骤 www.binaryhero.net
    第1步
    准备自制全麦面包
  • 全麦面包水果披萨的家常做法第2步图片步骤 www.binaryhero.net
    第2步
    面包切除四边后,均匀切成6小块
  • 全麦面包水果披萨的家常做法第3步图片步骤 www.binaryhero.net
    第3步
    表面涂抹青豆泥碎
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    第4步
    摆放好木瓜、半个车厘子,火龙果
  • 全麦面包水果披萨的家常做法第5步图片步骤 www.binaryhero.net
    第5步
    撕碎拉丝奶酪芝士
  • 全麦面包水果披萨的家常做法第6步图片步骤 www.binaryhero.net
    第6步
    均匀洒在水果上,放入烤盘
  • 全麦面包水果披萨的家常做法第7步图片步骤 www.binaryhero.net
    第7步
    放入烤箱,上下火130度,烤3-5分钟即可
  • 全麦面包水果披萨的家常做法第8步图片步骤 www.binaryhero.net
    第8步
    宝宝咀嚼能力有限,土司面包片可以提前洒少量奶或水防干硬
  • 全麦面包水果披萨的家常做法第9步图片步骤 www.binaryhero.net
    第9步
    味道清甜,营养丰富。

美食天下 永利澳门娱乐场网上www.binaryhero.net温馨提示:

 可以在面包片上洒少许奶或是水防干硬,一定少量

1)全麦面包含B族维生素,对疲倦、腰酸背痛、食欲不振、脚气病、癞皮病及各种皮肤病均有一定的预防和食疗效果。

2)全麦面包含有丰富的粗纤维,对便秘有一定的食疗作用。

3)全麦食品有助于减肥、预防糖尿病、动脉粥样硬化等疾病的发生。